エクエル パウチタイプ 120粒 | 更年期 予防 緩和 大豆発酵食品 | 大塚製薬

エクエル パウチタイプ 120粒 | 更年期 予防 緩和 大豆発酵食品 | 大塚製薬
.健康と美容をサポート 送料無料

定価:3990円
エクエル パウチタイプ 120錠 大塚製薬
1日の摂取目安量 _ 4粒

年齢とともに、ココロとカラダに変化を感じる女性に。

大豆を乳酸菌で発酵させたエクオール含有食品。

エクオール10mgは、大豆食品に換算すると納豆1パックか豆腐2/3丁。

エクオールは体内に蓄積されませんので、エクオールを作れる人でも、この量の大豆食品を“毎日”食べ続ける必要があります。

その難しさを表すかのように、エクオールを作れる人でも、現代の食生活では1日エクオール3.0mg程度しか作れていません。

また、腸内環境の変化によっては、エクオールを作り出せなくなることもあるのです。