ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール

ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール
.ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『使用マニュ 条件付き送料無料

定価:6255円
ボディバランスのトレーニングができるのスポーツ品。
体・インナーマッスルが鍛えられるトレーニング。
運動中の頭や体、手足の位置や状態をさっそく正確に把握し、神経と筋肉の動きを調整し、バランスを維持するエクササイズ。


半円形バランスボール。
ドームの上でバランストレーニング。
プランクやサイドブリッジ、バックブリッジ、腹筋、背筋、腕立て、スクワット、サイドランジ、フロントランジなどのトレーニングマニュアル付き。


素材：ドーム（青色）部分がPVC(塩ビ）、台座はPP(ポリプロピレン）。
サイズは直径60cm、高さ25cm。
重量は4.6kg。
耐重量の目安は400kg。
レジスタンスチューブ2本、空気入れ1個付き

【トレーニング効果】3つの身体機能向上。
スタビリティ（安定性）、モビリティ（可動域）、フレキシビリティ（柔軟性）。
さらに、バランス能力アップ、筋力アップ、体幹強化、下半身の安定。