NADLE ローイングマシン 折りたたみ 家庭用 静音 自宅 ボート漕ぎ ボート健康器具 背筋 腹筋トレーニング 腹筋マシン フィットネス 全身トレーニング ジム

NADLE ローイングマシン 折りたたみ 家庭用 静音 自宅 ボート漕ぎ ボート健康器具 背筋 腹筋トレーニング 腹筋マシン フィットネス 全身トレーニング ジム
.二年保証 コンパクト ローイングマシン トレーニング 室内ジム 送料無料

定価:15999円
サイズ：幅48×奥行120×高さ30cm
ローイングは足、お腹、腕、背中を使うので全身が鍛えられます。


体力に自信ない方でも負荷を調節できるので自分に合ったレベルから始めることができます。

もう1つのメリットは関節に負担が少ない点です。

ランニングは有酸素運動の中でも人気で取り入れやすい種目ですが、
膝や腰には体重の2~3倍の力がかかると言われ、
持病やケガをされている方には負担が大きくなります。


ローイングは関節への衝撃が少なくトレーニングができるので、
膝や腰が痛い方にもおすすめです。

ローイングは全身を使う運動なので他の有酸素運動よりも消費するカロリーが多いです。

脚をしっかりと踏ん張れる固定ストラップ付きのフットプレート。

カウンターコンピューターは時間・距離・回数・カロリーなどをモニター表示。