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カット茎わかめ 400g×2袋 （メール便 ポスト投函 送料無料）鳴門産 カット済み 茎わかめ 湯通し塩蔵わかめ カットわかめ 塩蔵わかめ 鳴門わかめ
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カット茎わかめ 400g×2袋 （メール便 ポスト投函 送料無料）鳴門産 カット済み 茎わかめ 湯通し塩蔵わかめ カットわかめ 塩蔵わかめ 鳴門わかめ
定価:1050円
【カルシウム豊富な海の野菜】
鳴門海峡の渦潮周辺で採集されたわかめを　湯通し塩蔵処理した新鮮な茎わかめです。

使いやすいように約5ミリ幅・3センチにカット済みです。

水洗いしてたっぷりの水に浸して塩抜きするだけで、コリコリ美味しくフレッシュな食感になります。

サラダに、炒め物に、和え物、佃煮　等、野菜と同じように使えます。

わかめの価格は年中安定しておりますので、野菜の価格高騰時には　お助け食材・節約レシピになります。


【塩抜き方法】
さっと水洗いをして、たっぷりの水に浸してください。

水の量や温度によって時間は変わりますが、味見をしながらお好みの塩加減に調節してください。
（目安は約30分〜１時間）
お急ぎの場合は、ぬるま湯にしたり　途中で水を新しいのにかえてください。


【調理例】
塩抜き後に調理してください。

●野菜と一緒にサラダ
●炊き込みご飯やチャーハンの具材　（低カロリーになりボリュームもアップします）
●野菜炒めの具材
●和え物　（マヨネーズ和え・キムチ和え）
●味噌汁、スープの具材
●佃煮、常備菜
●ラーメン、素麺、冷やし中華　のトッピング
●酢の物
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