目覚まし機能付き体重計 ヘルスメーター 時計 PipitBody アラーム機能 体重管理 強化ガラス バックライト付き( ホワイト)

目覚まし機能付き体重計 ヘルスメーター 時計 PipitBody アラーム機能 体重管理 強化ガラス バックライト付き( ホワイト)
.RUA-aoyama- 目覚まし機能付き体重計 体重計 送料無料

定価:5780円
体重をはかるだけのシンプルな設計だから毎日簡単に続けられます。

記録はあなたのお好みの健康管理アプリやノートに書き込むだけです。


(1)目覚ましアラーム機能がある体重計だから、毎日体重をはかる習慣が身につきます。


(2)起き上がって体重計に乗らないとアラームが停止しないので、起床と体重測定が同時に実行できます。


(3)毎日体重を測ることで、体重管理や、ダイエットへの意識が促進されます。



ダイエットの基本は、毎日の体重測定を習慣化することです。

肥満がある人は、肥満の原因が生活習慣の中にあることが考えられます。

体重を記録することで、体重が増えたり減ったりする原因に気づきやすくなります。

体重は1日の中でも変動するため、毎日同じ時間、同じ状況で測ることが重要です。

朝、起床して、朝食をとる前に体重を測るのが理想的です。