感情に振り回されないレッスン／中野信子

感情に振り回されないレッスン／中野信子
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定価:1500円
モヤモヤした気持ちは、そのままでいい−。
脳科学をベースとする著者の考えを「語録」として厳選紹介。
「メタ認知」の大切さ、習慣のつくり方、自己肯定感の育み方など、具体的なノウハウも満載。
コンビニ限定書籍を集成。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：ビジネス 自己啓発
■出版社：プレジデント社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2023/10/01
■カナ：カンジョウニフリマワサレナイレッスン ナカノノブコ