韓国語 自己啓発 『今日も幸せになるために絵を見る』 - 心を整理する美術治療ソリューション 著：キム・ソウル

韓国語 自己啓発 『今日も幸せになるために絵を見る』 - 心を整理する美術治療ソリューション 著：キム・ソウル
.アートで自分の心を整理する

定価:2850円

※この本は韓国語で書かれています。


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・★本の内容★+°*.。


自己啓発

「同じ絵を見ても今日と明日は明らかに違うでしょう。

その違いから自分の心をのぞき込むチャンスが広がるのです。
」

美術治療の本場フロリダで韓国人で初めて米国博士学位を受けたキムソウルが出版した、心を整理する美術治療ソリューション。


私の心がどうなっているのかさえ分からない時、今日一日疲れた気持ちでいっぱいな時、私の感情がどうか分からなく表現できないとき、絵を通して心を覗く時間をプレゼントする。


美術治療は、治療という言葉が入ると、まるで精神的に大きな苦しみを抱えている人々だけが受けると誤解する場合がある。


しかし美術治療は、対人関係、ストレス、憂鬱さ、空虚さなど些細だが、私たちに負荷をかけてしまう感情を解消し、心を回復するのに適した心理治療である。


言葉で表現するのが難しい内面の感情を想像の力を利用することで、イメージとの対話を通じて、自分の力のみで回復することができる。


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■著：キム・ソウル

■出版社：フルム出版

■出版日：2022/1/5

■サイズ：292ページ 135*205mm 380g