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健康 健康雑貨 関節ストレッチ 筋トレ トレーニング 足裏 すね ふくらはぎ 運動 ウォー ペダルマシン 寝ながら 自動 カルフット EMSアシストウォーク AR2606
.健康 健康雑貨 関節ストレッチ 筋トレ トレーニング 足裏 すね
定価:25800円
健康 健康雑貨 関節ストレッチ 筋トレ トレーニング 足裏 すね ふくらはぎ 運動 ウォー ペダルマシン 寝ながら 自動 カルフット EMSアシストウォーク ディノス dinos 人気 おしゃれ
足を乗せるだけ！「関節ストレッチ」×「筋トレ」が同時にできる！
EMS搭載のペダルマシンちょっと歩くと疲れる、階段を上るのがつらい、何もないところでつまずく…。
年齢を重ねると生じる歩行時のお悩み。
その原因は、筋力の低下と関節の柔軟性にあるかも！
EMSアシストウォークなら、自動で回転するペダルに足を乗せるだけで、「関節ストレッチ」と「筋トレ」が同時にできるんです！
歩行に大切な３つの関節を、自動でストレッチ！スムーズな歩行には「足関節（足首）」、「膝関節」、「股関節」がなめらかに動くことが重要と言われています。
ここが固まってしまうことで、つまずきやすくなる、膝が上がりにくくなる、などのお悩みが。
●各関節の役割
・足関節（足首）：つま先を上下に動かし、歩行時に身体のバランスを保つ役割があります
・膝関節：太ももとすねをつなぎ、膝の曲げ伸ばしすることで、脚全体の動きをスムーズにします
・股関節：脚全体の可動域に関わり、・・・
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